20 Eylül 2010 Pazartesi

sosyal-fobi... kimsin sen?


Seviyorum ulennn... anti kahramanları seviyorum..

Johnny Depp'i ve canlandırdığı birçok karakteri, göz kapağı düşük Hayko'yu, beterböcükü, bugs bunny'yi, for vendetta'dan önceki V'yi....

Neden mi seviyorum... adamlar "normal" kavramına meydan okuyor çünkü...

Ama fazlasıyla normal olmaya çalışmak, refleks haline gelmiş birçoğumuzda... bende en başta... 

Özgüvenim yerlerde bu yüzden... Uyumlu olucam, beklentileri karşılayacağım diye, kendimi sakladım içime... ara da bul şimdi...

Yalnızken ya da yakın olduğum kişiler varken çıkıyor ortaya ama sonra kaybediyorum...

Sen bana nasıl bakarsan ben öyle görüyorum bazen kendimi... salak diyorsan, öyle hissediyorum... cici kız'sam gözünde, hayal kırıklığına uğratmamak için seni, kafandaki kalıba giriyorum.. ama yok dar geliyor.. sığamıyorum..


Herkesin bir lokmayla doyduğu sofrada ikinci lokmayı alamıyorum...


Sessiz ve uyumlu olduğumu düşünen insanların arasında, kara dediklerine ak diyemiyorum..

Beni sev diye, kendimi dışlıyorum...

Bu yüzden sosyo-fobik bir şahsiyetim kendimi bildim bileli. Olumsuz yargılanmaktan feci halde korkan, genellikle kalabalıklardan hoşlaşmayan özgüvensiz kişidir kısaca sosyal-fobi sahibi. Senin dünyanda normal olucam diye, vücudu anormal tepkiler göstermeye alışmıştır...

Bilenler bilir, nasıl engeller insanı bu meret... Boğazın düğümlenir, beyin donar kalır, kekelersin.. Dünyanın en başarılı engelidir bu, yakaladı mı bırakmaz...

Ama yaka silkiyorum ben artık, boynuma sarılmış elleri düşüyor özgüven canavarının... her zaman başarılı olamıyorum ama eskisinden daha rahatım. Arada düşüşler de oluyor ama geçeceğini biliyorum..

Bir kitap aldım çünkü...

"ÖZGÜVEN" adı... yazarları: Matthew McKay, Patrick Fanning... "Arkadaş" yayınevinden çıkmış...

Öyle el yakmıyor, 10 lira... ve kişisel gelişim kitabı falan değil bildiğin kendi kendine terapi bu... kesinlikle tavsiye ederim... 100 sayfa okudum ve inanılmaz yardımcı oldu, etkisi bariz.. en önemlisi bakış açını değiştirmek, bu kitap da bunu başarılı şekilde yapıyor... tavsiye ederim :) hatta resmini de koyayım...



Para tuzağı birçok kitap arasından gerçekten yarar sağlayanını bulmak çok zor, bunu kendimden biliyorum :) kitabın tanıtımından pay aldığım falan yok yani efenim :D

Yeni yılda "şunu yapıcam artık böyle olmucam" der ya herkes, şu eylül de benim için yeni kararlar arifesi...

Yaz bitimi, yeni bir dönemin başlangıcı...

Listenin başında da bu var.. "özgüvenimi geliştirmek".. çünkü hayatın tadı çıkmıyor böyle..

Kendimi olduğum gibi sevmek, saçmalayıp gülmek istiyorum..

Sürüden ayrılmak istiyorum, bunu göze almak... Varsın kapsın kurt beni..

Ne demiş Paluo Coelho:

"Normal, bize kim olduğumuzu ve ne istediğimizi unutturan her şeydir."

Emre Aydın da bir twitinde yazmıştı: "sürüden ayrılarak yaptığım her iş için uzanıp kendi yanaklarımdan öpüyorum." diye... ay dur valla öpüjem kendimi... çünkü bugün içimdeki bir koyunu saldım... koş dolly, koş kızımmm...  x)

7 yorum:

  1. birileri beni mi anlatmış ne? :))

    duygularıma tercüman oldun yevrum ya.. kalabalıktan hoşlanmamak, yeni insanlar tanımaktan ölesiye tiksinmek :D, yalnızlığın hükmünü sürmek ve ilginçtir bundan fazlasıyla keyif almak.. evet evet ben de bir asosyal insanım.. evet.. :D

    sanırım çoğu kişide var bu problem.. baksana adamlar kitabını bile yazmışlar..

    merak ettim ben de alıp, okuyayım bi..

    sağol canım bu güzel yazı için..

    YanıtlaSil
  2. sen de mi kızz? :)) evet evet bir sürü kişide var... bir sürü de kitabı var ama hepsi laf salatası... bu çok faydalı al kuzum al :))
    sağol canım bu güzel yorumun için :D

    YanıtlaSil
  3. gece kızımız sanırsam bende de mevcut bu illet :D sana tekrar söz en yakın zamanda başlıcam bu kitaba ;)

    YanıtlaSil
  4. veee bende baslayacagım kıtaba bıtırdıkten sonra kıtap uzerınde de konusuruz. zaten en ıyısı kendı kendını terapı benım psıkologum bozuk oldugu ıcın mecbur yanı bır yerde ;)

    YanıtlaSil
  5. *adını bildiğim adsız kardeşim :D benden de sana söz.. bitircem kitabı.. bi ara... inşallah :D

    *konuşuruz nesli başla başla...:)
    evet maalesef akli dengesi yerinde psikolog-psikiyatriste henüz ben de rastlamadım :P

    YanıtlaSil
  6. serpocum, çok güzel anlatmışsın bu yazıda içindekileri.. gerçekten insanı en çok engelleyen şey başaramama korkusu.. bu da özgüven eksikliğinden geliyor. kitabı hemen bir yere not ediyorum şimdi, okumak istiyorum en kısa zamanda.. (:

    YanıtlaSil
  7. aaa ben yeni görüyorum bunu :) adını bildiğim diğer adsız kardişim.. teşekküürler canım :)

    YanıtlaSil